اكتشف قوة التركيز في عصر المشتتات

هل تشعر أنك تفقد تركيزك بسرعة؟
هل تجد صعوبة في إنجاز مهامك وسط الضوضاء الرقمية؟
هذا الكتاب صُمم من أجلك.
في 4 فصول عملية وبأسلوب مبسط، يأخذك هذا الدليل خطوة بخطوة لتستعيد تركيزك وتبني عادات تساعدك على الاستمرارية، مهما كانت التحديات.
ماذا ستتعلم؟
كيف تتعامل مع المشتتات اليومية بذكاء
كيف تبني روتيناً يحافظ على طاقتك وتركيزك
كيف تخطط ليومك بفعالية
تمارين وتقنيات لتقوية الانضباط الذاتي
مناسب لك إذا كنت:
تدرس أو تعمل عن بعد
تشعر بالتشتت من الهاتف ووسائل التواصل
تطمح لحياة أكثر تركيزاً وإنتاجية
ابدأ رحلتك نحو عقل أكثر صفاءً… من اليوم!

Quantity

0 sales

609 KB

31 pages

7-day money back guarantee